驼奶的功效与作用是什么
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精选回答
我要回答陈超刚 主任医师 临床营养科
中山大学孙逸仙纪念医院三甲
驼奶可以补充营养、补充钙质、降低血脂等,适合大多数人群。
1、补充营养:驼奶里面含有丰富的钙元素、蛋白质、不饱和脂肪酸等,可以补充体内所需要营养。
2、补充钙质:头脑里面的肝元素通常含量较高,可以补充体内所需要的钙质,有利于预防中老年骨质疏松。
3、降低血脂:含有大量的不饱和脂肪酸,有利于清除身体里面的自由基,可以促进胆固醇和脂肪的代谢,发挥降低血脂。
除此之外还可以降低血压、预防心脑血管疾病、调理血糖等,一般人群均适宜。
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