怎么解决眼睛疲劳
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赵杰 副主任医师 眼科
山东省立医院三甲
想要解决眼睛疲劳需要充足睡眠、合理用眼、局部按摩等。
1、充足睡眠：眼睛疲劳度数与长时间熬夜有一定的关系，所以在生活当中需要有充足的睡眠时间才能够缓解症状。
2、合理用眼：平时也要有合理的用眼习惯，尽量不要长时间看手机和电脑，避免对眼睛视力造成影响。
3、局部按摩：生活当中也可以对眼睛进行按摩，能够加快局部血液循环输送精神，从而可以减轻眼睛出现的疲劳症状。
除了以上比较常用的治疗方式以外，也可以通过药物进行治疗。
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