无花果和猪脚煲汤有什么功效
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刘敏 主任医师 营养科
中南大学湘雅三医院三甲
无花果和猪脚煲汤可以达到健胃消食、补充营养、清热消肿等功效。
1、健胃消食：无花果和猪脚煲汤能达到健胃消食功效，可以帮助促进胃肠道蠕动，有助于改善食欲不振和消化不良。
2、补充营养：无花果里面的营养成分含量是比较丰富的，还有大量的维生素和矿物质元素，猪脚里面的卵磷脂和蛋白质含量也是比较高的，这两种食物能够有效补充营养，有助于增强自身免疫能力和抵抗力。
3、清热消肿：还可达到清热消肿功效，能够帮助体内热气排出，有助于改善上火所引起的鼻腔黏膜充血和水肿。
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