女性坐月子的禁忌
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蔡丽瑛 主任医师 产科
哈尔滨医科大学附属第一医院三甲
坐月子是指产褥期，女性产褥期的禁忌是吃寒凉食物、吃辛辣食品、坐浴、同房、抽烟喝酒等，才可以减少身体损伤。
1、吃寒凉食物：女性在产褥期时身体比较特殊，通常是不可以吃冰淇淋和螃蟹等寒凉的食物。
2、吃辛辣食品：还需要避免吃辣椒和麻椒等食物，这些食物的刺激性比较强，可能会影响身体恢复。
3、坐浴：还需要禁止坐浴，可能会导致有害物质随着阴道进入体内，会引起多种妇科疾病。
4、同房：在产褥期时还需要避免同房，可能会对生殖系统造成刺激。
5、抽烟喝酒：还需要禁止抽烟喝酒，烟酒的刺激性比较强，会影响子宫收缩。
在恢复期间还需要注意个人卫生，可以选择棉质卫生用品，能促进身体恢复。
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