来大姨妈可以吃人参果吗
1628次浏览・2年前
问题详情：来大姨妈可以吃人参果吗？
精选回答
我要回答
肖岚 主任医师 中医科
中南大学湘雅三医院三甲
大姨妈是指月经，来月经一般可以吃人参果，不会导致月经周期受到影响，但是需要注意控制摄入量。
人参果是一种水果，里面会含有人体所需要的多种维生素以及微量元素，适当的吃还可以补充自身所需的营养物质，在月经期间可以适量的吃些人参果，可以使体内的营养物质丰富，但是需要注意人参果的摄入量不宜过多，同时不可以吃冰镇的人参果，避免出现痛经现象。
来月经期间需要规律作息，还需要注意饮食的多样化，可以避免出现月经异常现象。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有