五味子怎样吃治失眠最有效

1852次浏览・2年前
问题详情:五味子怎样吃治失眠最有效?

精选回答

肖岚 主任医师 中医科

中南大学湘雅三医院三甲

五味子并没有怎么吃治疗失眠最有效的说法,可以根据个人的情况来选择合适的服用方法。

五味子属于一种比较常见的中药,能够达到养心安神的功效,可以帮助改善心神不宁和心慌心悸的症状,同时也可以达到改善睡眠质量的效果,能够帮助患者尽快的进入到深睡眠的状态,也能达到让睡眠质量提升的效果。有助于缓解神经功能紊乱和自主神经功能衰弱所导致的入睡困难和失眠多梦。

需要在医生的指导下用药,要尽量避免盲目用药之后对身体健康造成危害和影响。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有

相关问题