月经来的前兆有哪些

问 含糖量比较高的食物有哪些

答 含糖量比较高的食物一般有冰淇淋、巧克力饼干、西瓜等，为身体健康着想，在日常生活中尽量减少含糖量较高的食物摄入。

问 最快的退烧办法是什么

答 最快的退烧办法是到医院检查，在医生指导下使用药物来做治疗，可以口服药物也可以选择静脉滴注，每个人身体状况不同，在治疗方法上也会存在差异。

问 大姨妈来了可以泡脚吗

答 大姨妈是指月经，月经来了通常是可以适当泡脚的，但避免泡脚时间过长。泡脚可以促进体内的血液循环，提高新陈代谢，可以缓解身体的疲劳感，促进脑部血液循环，改善脑供血不足所引起的失眠症状。泡脚后要注意身体保暖

问 吃什么补半月板

答 半月板属于膝关节部位的纤维软骨，补半月板通常可以多补充鸡蛋、牛奶等富含蛋白质食物，可以促进骨骼修复，加快身体恢复。

问 精子质量检查前要注意什么

答 精子质量检查前要注意避免性生活、避免服用药物、避免在污染环境中等，有助于检查结果的准确性。