催发打喷嚏的办法是什么
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盛晓丽 副主任医师 耳鼻咽喉头颈外科
广东省人民医院三甲
催发打喷嚏的办法一般是异物刺激鼻腔、闻刺激性气味、接触冷空气等，但是在操作时需要注意鼻子部位的护理。
1、异物刺激鼻腔：如果喷嚏打不出来，可以使用头发或者羽毛等异物刺激鼻腔，当鼻子里面的神经细胞在受到刺激时，容易将喷嚏打出来。
2、闻刺激性气味：患者也可以选择闻洋葱或者辣椒的气味，也能够对鼻腔造成刺激而引起打喷嚏。
3、接触冷空气：患者还可以选择接触冷空气，可能会因为温度的突然变化而导致鼻子不适，还可能会引起鼻黏膜反应性增强。
除了以上方法外，通常还有直视刺眼光线等方法。如果患者长时间鼻子不适，也可能是鼻部疾病引发，也需要及时去医院就诊。
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