十四岁发育标准是什么
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龚燕锋 主任医师 全科医疗科
南昌大学第一附属医院三甲
十四岁发育标准一般是男孩子的身高是在165.9厘米，体重大概会在53.37千克，女孩子的身高是在147.2到169.9厘米，体重是在36.8千克到66.7千克。
14岁身体正处于发育的阶段，女孩子体内也会分泌出大量的激素，同时还可以促进身体各方面的发育。如果长时间在饮食上营养不良可能会对身高的增长造成影响，需要选择蛋白质以及维生素丰富的食物，能补充机体所需要的营养成分，也需要养成良好的睡眠习惯，避免长时间熬夜。
在日常生活中可以适当做一些体育运动，增强自身的体质，也需要养成良好的饮食习惯。
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