减肥期间特别想吃肉怎么回事
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问题详情:减肥期间特别想吃肉怎么回事?
精选回答
我要回答龚燕锋 主任医师 全科医疗科
南昌大学第一附属医院三甲
减肥期间特别想吃肉可能是正常现象、身体缺乏营养、处于平台期等原因导致,需要注意配合医生积极的调理改善。
1、正常现象:可能由于在减肥期间饥饿的原因,导致自身特别想吃肉,一般属于正常的生理现象,需要注意合理食用来调理。
2、身体缺乏营养:过度的减肥,可能由于身体缺乏营养的原因导致想吃肉,需要通过合理补充营养的方式来改善。
3、处于平台期:由于长时间不掉秤的原因,导致自身想吃肉,可以通过适当摄入的方式来促进减肥,改善身体情况。
除此之外,还有可能是心理因素、身体虚弱的原因引起,需要注意合理改善。
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