频繁憋尿能导致便秘吗
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赵芯梅 副主任医师 消化内科
南方医科大学南方医院三甲
频繁憋尿一般不会直接导致便秘，但可能会对排便习惯产生影响。
长期憋尿会导致膀胱过度膨胀，膀胱壁压力增加，可能会影响逼尿肌的功能。另外，憋尿还可能导致尿液逆流回肾脏，从而导致肾积水，影响肾脏功能。
然而，这些问题通常不会直接导致便秘。便秘通常是由于饮食不当、缺乏运动、疾病、药物副作用等原因导致的。
然而，如果憋尿导致尿频、尿急等不适症状，可能会对日常生活产生影响，从而间接影响排便习惯。例如，如果因频繁上厕所而避免喝水或减少液体摄入量，可能会导致大便干燥，从而增加便秘的风险。
因此，虽然憋尿本身不会直接导致便秘，但为了保持身体健康，建议尽量避免长时间憋尿，及时排尿，养成良好的排便习惯。
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