芒果不能和什么食物一起吃

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精选回答

龚燕锋 主任医师 全科医疗科

南昌大学第一附属医院三甲

芒果一般没有不能和什么食物一起吃,可以与其他食物同时食用,并不会影响到芒果营养,也不会对人体健康造成影响,但也需要注意合理食用。

芒果中营养成分比较丰富,尤其含有丰富维生素、膳食纤维、微量元素等成分,也属于一种比较容易吸收水果,可以满足人体对营养物质需求,同时可以与其他食物一起食用,可以使营养成分更加全面,也不会对人体健康造成不良影响。但也需要注意根据个人身体状况适当使用,避免大量使用。

平时生活中也需要注意做好个人护理工作,以及做好饮食方面搭配。

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