吃什么食物大便会变黑
1645次浏览・2年前
问题详情：吃什么食物大便会变黑？
精选回答
我要回答
王炼 副主任医师 全科医学科
中南大学湘雅三医院三甲
大便会变黑通常包括鸡血、黑芝麻、菠菜、木耳、猪血等食物，需要控制摄入量。
1、鸡血：因为里面的含铁量比较高，会与肠道中硫化氢结合，导致大便颜色变黑。
2、黑芝麻：含有黑色素，食物残渣进入肠道与粪便混合出现黑色大便。
3、菠菜：因为食物中含有丰富的叶绿素，在肠道内发酵，颜色发生改变。
4、木耳：食物摄入后，食物残渣与肠道粪便混合，导致大便出现变黑的情况。
5、猪血：摄入体内与粪便混合，使大便颜色变黑。
在日常饮食上需要选择清淡易消化食物为主，适当多吃新鲜水果蔬菜，如果身体出现消化不良的情况，需要及时就医治疗。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有