香蕉皮泡水的功效和作用
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王炼 副主任医师 全科医学科
中南大学湘雅三医院三甲
香蕉皮泡水具有止痒、调节情绪、保护视力等功效和作用，但是需要注意饮用量。
1、止痒：香蕉皮中含有一些天然胶皮素，具有抗菌的物质，可以清除体内多种真菌，使用香蕉皮清洗局部发痒的部位，能够起到止痒作用。
2、调节情绪：因为香蕉皮中含有多种微量元素和维生素，泡水喝可以调节情绪的作用，能让不良情绪很快消失。
3、保护视力：对人类视力有很好的保护作用，因为香蕉皮中含有胡萝卜素和叶黄素等成分，提高视力，预防眼部疾病的发生。
除此之外，还具有促进肠道蠕动、防止便秘、预防肥胖等作用，可以起到一定的辅助作用，必要时可以前往正规医院就医。
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