中度心包积液可以适当运动吗

问 怀孕吃龙眼有问题吗

答 在怀孕期间适量食用龙眼是可以的，但不宜过量。龙眼含有丰富的葡萄糖、蔗糖、蛋白质、多种维生素和矿物质，其中烟酸主要存在于龙眼肉中，对胎儿的生长发育有一定的促进作用。适量摄入龙眼有助于补充营养物质，促进新

问 月子奶水少吃啥最下奶

答 月子奶水少，平时在饮食上可以多吃猪蹄炖黄豆、鲫鱼汤、排骨汤、黄花菜汤等食物，里面含有丰富的维生素、蛋白质、其他的微量元素等营养，能够补充身体营养增强身体抵抗力，才能够促进奶水下来。

问 适合老年人吃的营养品有哪些

答 适合老年人吃的营养品包括深海鱼油、燕窝、银耳等，可以根据个人的口感进行选择。