葡萄能和豆浆一起吃吗

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精选回答

周莉 副主任医师 临床营养科

苏州大学附属第一医院三甲

一般情况下,葡萄和豆浆是两种不同的食物,可以一起食用。

葡萄是一种水果,富含维生素C、纤维、抗氧化剂,有助于增强免疫系统和维持整体健康。豆浆是由大豆制成的植物性奶制品,富含优质蛋白质、维生素和矿物质,对于素食者和乳糖不耐受的人来说,豆浆是一种很好的替代品。葡萄和豆浆都一起食用时,可以获得更多不同种类的营养素。同时,葡萄和豆浆也可以在口感上提供丰富的层次感,创造出一种独特的风味体验。所以葡萄和豆浆可以一起食用。

如果胃肠道比较脆弱,建议咨询医生后,再将葡萄和豆浆一起食用。

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