吃啥健脾胃除脾湿
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问题详情：吃啥健脾胃除脾湿？
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王峰 副主任医师 中医科
广州医科大学附属第一医院三甲
健脾胃除脾湿可以通过食物、药物方式治疗，患者需要积极的配合医生。
1、食物：患者在平时生活中可以适当吃些赤小豆，具有运化水湿的作用，还有除湿的功效，另外也可以适当吃些山药和大枣，里面含有大量的营养物质，能够起到补脾气和健脾养胃的功效。
2、药物治疗：如果患者的症状比较严重，可以在医生的指导下使用健脾丸、健脾散、香砂平胃散等中成药物进行治疗，使用药物以后能够达到健脾除湿的功效，促进患者的病情恢复。
除此以外，在日常生活中也可以经常参加有氧运动等，不要待在潮湿阴暗的环境当中。
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