黄芪大枣枸杞泡水喝的功效
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问题详情：黄芪大枣枸杞泡水喝的功效？
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王利勤 副主任医师 中医科
南昌大学第一附属医院三甲
黄芪大枣枸杞泡水喝具有益气健脾、补气养血、滋阴养肾、美容养颜、清肝明目等功效，但是需要控制好摄入量。
1、益气健脾：适当喝，能够入脾经，达到益气健脾作用，可以改善脾胃虚。
2、补气养血：大枣枸杞中所含有的铁元素相对来说是比较丰富，能够达到补气养血作用。
3、滋阴养肾：枸杞能够入肾精与黄芪红枣搭配时，又能够增加滋养的作用，可以改善阴血不足所引起耳聋、腰膝酸软。
4、美容养颜：适当喝通常能够达到美容养颜作用，可以使皮肤变得更加光滑。
5、清肝明目：能够入肝经，达到清肝明目作用，可以改善肝火旺盛。
但是对于月经期女性、阴虚火旺者通常是禁止喝，否则会出现不良反应。
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