女性静息心率多少正常
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付勇南 副主任医师 心血管内科
南昌大学第一附属医院三甲
女性静息心率每分钟在60次到100次是正常，还需要定时做检查，根据检查结果制定适合的治疗方法。
女性在休息时人体会处于静止状态，在这段时间血液循环和身体代谢都会比较慢，静息心率的正常数值会在每分钟60次到100次之间。想要准确判断女性静息心率，可以到正规医院心外科，通过心电图检查来进行判断，在做检查时还需要调整情绪，需要避免紧张和焦虑才可以提高检查结果准确性，如果检查结果在正常范围说明是心率比较稳定。
在心率正常情况下还需要改善生活习惯，需要避免做大幅度运动，以免出现血流加快和血管扩张。
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