熬夜会性功能下降吗
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精选回答
我要回答郭凯敏 副主任医师 男科
吉林大学第一医院三甲
熬夜有可能会导致性功能下降,需要养成良好的作息习惯,保证充足的睡眠。
长时间熬夜的情况下,有可能会导致体内的激素水平紊乱,影响到性功能,而且也有可能会导致身体不能够充分的休息,出现身体疲劳的表现症状,也会导致性功能下降,长时间熬夜对于性功能会产生一定的影响,同时也会导致机体的多个脏器受到损伤,因此要改变不良的生活习惯。
在平时要合理的饮食,适当的摄入优质蛋白食物,比如鸡蛋、牛奶等,尽量不要熬夜,帮助身体逐渐恢复。
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