女人身体差想怀孕怎么调理
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蔡丽瑛 主任医师 产科
哈尔滨医科大学附属第一医院三甲
女人身体差想怀孕可以通过运动、营养结构、生活方式来进行调理。
1、运动：女性身体特别差，可能和自身的免疫力低下有一定的关系，多进行户外活动能够有效的增强体质，同时也可以保持身体健康，有利于怀孕。
2、营养结构：在平时生活中应该多吃一些蛋白质维生素以及矿物质比较丰富的食物，这些食物能够有效的补充体内所需要的一些营养成分，保证营养的均衡化。
3、生活方式：在生活中也应该养成一个良好的生活习惯，避免吸烟以及喝酒，因为酒精和烟草都会造成胎儿发育畸形。
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