芡实相克的食物
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马莉 副主任医师 营养科
青岛大学附属医院三甲
芡实相克的食物有玉米、红薯、辣椒等食物，需要多加以重视，积极治疗。
1、玉米：芡实是一种睡莲科芡属植物，所以不能与玉米同食，可能会增加胃肠道负担，引起不良反应。
2、红薯：属于膳食纤维含量比较高的食物，两者同时吃可能吸收体内水分，导致大便干结，从而引起便秘。
3、辣椒：两种食物同时吃，可能会刺激肠道黏膜引起腹泻。
除此之外，也不能和牛奶、绿豆、茶叶等食物一起食用，芡实属于一种常见的中药材，患者在食用时需要咨询专业医生。
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