养胃修复胃的食物
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成镀 副主任医师 消化内科
武汉大学人民医院三甲
养胃修复胃主要是包括小米粥、南瓜粥、牛奶等食品，要注意饮食上清淡。
1、小米粥：小米的营养价值比较高，一般具有养胃的效果，可以减少胃黏膜受损。
2、南瓜粥：南瓜粥主要是南瓜制作而成的，比较适合患者胃部疾病的人群，在吃了以后可以补充营养物质。
3、牛奶：牛奶当中含有丰富的蛋白质和氨基酸，也可以对胃黏膜起到保护的效果，可以达到补钙的作用。
除了以上食物以外，也包括山药、枸杞、大枣等，平常营养到营养均衡为主。
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