吃什么加快精子液化
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吴敬根 副主任医师 男科
浙江大学医学院附属妇产科医院三甲
通常可以多吃一些富含锌、硒的食物，能够加速精子液化；另外对于确诊的泌尿生殖系统病变，也应该积极治疗。
日常食物包括海鲜、牛羊肉等，这些食物锌、硒微量元素较多。同时也要吃一些新鲜蔬菜水果，例如山药、芹菜、菠菜、橘子、苹果等，注意补充维生素以及微量元素。
如果患者由于泌尿生殖系统病变导致精液不液化，就应该及早去泌尿生殖外科就诊，确诊病变后积极治疗，病情稳定以后，患者症状才会慢慢改善。
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