小孩缺锌吃什么可以补充
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黄园园 副主任医师 儿科
吉林大学第一医院三甲
小孩缺锌可以通过食物或者药物进行补充，可以到正规医院查明病因。
1、食物：可能与日常饮食结构比较单一有关，可以适当添加猪肝、牛羊肉、牡蛎、鱼虾、豆腐、牛奶等食物，含有丰富的锌元素，可能会对身体起到补充效果，但是避免一次性进补过多，以免引起胃肠道消化不良。
2、药物：可能与胃肠功能下降有关，导致锌元素吸收不足，可以在医生指导下使用葡萄糖酸钙锌口服液、甘草锌颗粒、葡萄糖酸锌颗粒等药物治疗，在一定程度上能够缓解食欲不振、头发稀黄等症状。
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