宝宝能喝茶吗
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马莉 副主任医师 营养科
青岛大学附属医院三甲
宝宝应该谨慎喝茶。
绿茶等传统茶中含有咖啡因，婴幼儿摄入咖啡因可引起烦躁、影响睡眠质量，长期摄入甚至可能影响神经系统的发育。一些比较敏感的婴幼儿，即使摄入很微量的咖啡因，也会出现上述不良反应。
因此，家长需要谨慎对待，尽量避免让婴幼儿喝茶，特别是饮用浓茶。乳母也应尽量少喝或不喝咖啡、浓茶等含咖啡因的饮料。
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