枸杞羊肉汤有哪些功效和作用
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肖岚 主任医师 中医科
中南大学湘雅三医院三甲
枸杞羊肉汤具有补肾气，壮元阳的功效和作用，也能缓解女性痛经。
羊肉炖枸杞营养价值比较丰富，富含的胡萝卜素、维生素、蛋白质等多种微量元素，可以为人体提供充分营养能力。
如果需要补益心脾和补阴壮阳，可以适当吃枸杞炖羊肉，还有利于改善腰肌酸软、夜尿多等不良症状，枸杞炖羊肉是一种普通的食材，只能起到辅助作用，并不具备药物疗效，如果症状比较严重，患者则需要及时就医，了解病情后针对性治疗。
在平常生活中应养成良好生活习惯，避免吃辛辣刺激性食物，多吃新鲜水果蔬菜，多喝白开水。
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