头发少吃什么生发
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问题详情：头发少吃什么生发？
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李丽娟 副主任医师 皮肤科
福建医科大学附属第一医院三甲
头发少可以吃食物和药物，具有生发的作用，但是不可以吃过多。
1、食物：头发少主要和营养不良有一定的关系，可以通过饮食的方法进行调整，多吃一些富含蛋白质以及碘元素高的食物，能够补充体内所需的微量元素，体内的营养成分充足之后，会促进头发生长。
2、药物：对于症状长时间没有得到改善，可以在医生的指导下使用养血生发胶囊、滋补生发片、天麻首乌片等药物进行治疗，能够对身体起到调理的作用，还可以促进头发的生长和发育。
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