人为什么会发胖
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施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
人发胖一般是年龄因素、饮食、运动等，及时进行调整。
1、年龄因素：一般在随着年龄增大以后，个人的代谢能力缓慢也会出现发胖，属于生理表现。
2、饮食：如果经常暴饮暴食，吃油炸烧烤等食品，都属于高热量的食物，不能够及时消化，转化成脂肪也会出现肥胖，要挑选清淡的食品。
3、运动：在生活当中长时间久坐缺乏运动锻炼也会产生身体肥胖，影响了美观，要注意参加体育锻炼。
除了以上原因以外，也有可能是出现了甲状腺功能减退症，要做检查。
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