吃亚麻籽油有什么禁忌

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精选回答

陆伶俐 副主任医师 全科医学科

南方医科大学珠江医院三甲

吃亚麻籽油禁忌是不能过量摄入,过敏人群不要吃太多。

亚麻籽油是一种食用油,里面的营养成分含量是比较高的。但是里面的油脂和热量含量也是比较多的,如果在过量食物的情况下,有可能会导致胃肠道负担加重,而且还可能会导致身体处于一种比较肥胖的状态。如果在吃的时候发现了过敏的症状,比如造成了过敏性的荨麻疹和过敏性的湿疹,必须要尽快的停止使用,否则有可能导致过敏加重。

亚麻籽油在吃了之后,能够补充身体所需的营养,还可以达到改善体质的效果。

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