脸上缺胶原蛋白怎么补
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
脸上缺胶原蛋白可以通过饮食、贴面膜、注射胶原蛋白等方式进行补充，要结合个人情况，然后选择合适的方式。
1、饮食：在饮食上可以选择吃一些胶原蛋白含量比较高的食物，比如猪蹄、鸡爪等。能够减轻胶原蛋白缺失的橡胶。
2、贴面膜：每天晚上睡觉这样也可以贴一些面膜，能够为脸部补充水分减轻出现的胶原蛋白缺失的现象。
3、注射胶原蛋白：如果出现严重的缺失症状，可以通过注射胶原蛋白进行改善。
除了以上比较常用的方式以外，也可以通过注射玻尿酸进行填充，能够让皮肤变得比较的饱满一些。
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