老人喝牛奶的坏处有哪些
1524次浏览・2年前
问题详情：老人喝牛奶的坏处有哪些？
精选回答
我要回答
龚燕锋 主任医师 全科医疗科
南昌大学第一附属医院三甲
老人喝牛奶可能会引起腹痛、腹泻、过敏、肥胖、形成结石等不适症状，需要做好饮食调理。
1、腹痛：在喝过凉的牛奶后，可能会加重胃肠负担，引起消化不良的症状引起腹痛。
2、腹泻：老年人由于胃肠功能减弱，在喝牛奶后可能会引起腹泻的症状。
3、过敏：如果对牛奶过敏可能会引起过敏性反应，导致过敏性皮疹，出现皮肤瘙痒的症状。
4、肥胖：牛奶中的脂肪含量是比较高的，老年人长期喝牛奶可能会引起热量过多导致肥胖。
5、形成结石：长期喝牛奶可能会引起积食，导致排尿困难。
要养成良好饮食习惯，尽量吃易消化食物，避免吃生冷食物或刺激性食物，以免引起胃酸分泌过多引起胃痛。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有