开车犯困怎么快速提神
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施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
开车犯困一般没有快速提神的方法，患者可以通过打开车窗、喝提神饮料、立刻停车补充睡眠等，可以改善患者的症状。
1、打开车窗：出现这种情况，可能是由于大脑缺氧造成的犯困，打开车窗多呼吸一些冰凉的新鲜空气能够提起精神。
2、提神饮料：开车犯困是一种比较常见的现象，如果出现了犯困，开车是比较危险的，可以适当喝一些具有提神作用的饮料，比如咖啡。
3、立刻停车补充睡眠：需要找一个安静宽敞的地方，然后停车立刻补充睡眠，保证睡眠的充足，储备充足的体力和精力。
除此以外，开车之前不要吃太饱、嚼口香糖、调节车内温度等，日常生活中早睡早起，不要熬夜。
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