喝奶粉能长高吗
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精选回答
我要回答王秋军 副主任医师 全科医疗科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
喝奶粉一般是能长高的,但是一定要控制好量。
奶粉属于日常生活中比较常见的一种食物,里面的营养价值相对来说是比较高的,含有大量的优质蛋白、矿物质、微量元素等,这些营养成分都属于人体不可缺少的,适当的吃一些能够补充机体所需要的营养,也可以促进的生长和发育。
在喝奶粉的时候避免摄入过多,以免导致胃肠道的负担加重,而且在冲奶粉的时候需要控制好温度,如果温度过高,就会导致里面的营养成分缺失,水温最好控制在40℃。
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