肚子和脸胖是什么原因
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精选回答
我要回答王炼 副主任医师 全科医学科
中南大学湘雅三医院三甲
肚子和脸胖有可能是不良饮食习惯、不爱做运动、遗传因素等原因引起。
1、不良饮食习惯:经常吃油炸食品、肥肉、含糖量高,食物等会导致体内热量堆积,还会转化成脂肪,引起肚子和脸部肥胖,需要适当吃新鲜水果和蔬菜来调理,比如梨子、火龙果、黄瓜等。
2、不爱做运动:肚子和脸胖有可能是平时不爱做运动,在吃东西之后会导致脂肪在体内堆积引起肥胖,需要适当做有氧运动锻炼,比如跑步、跳绳、打球等。
3、遗传因素:肚子和脸胖不可能是遗传因素引起,还需要及时通过抽脂手术来做治疗。
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