木耳黄瓜可以一起吃吗
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精选回答
我要回答施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
木耳黄瓜通常可以在一起吃,大多数食物都是可以搭配在一起的,并不会产生不良的反应,但是还需要根据个人情况来掌握好每次摄入量。
木耳和黄瓜属于生活当中比较常见食物,吃起来口感也是比较好的,而且里面的营养价值也是比较相似的,含有比较丰富的蛋白质以及矿物质,有利于体内营养物质的补充,能够达到提高免疫力的效果,也能够促使虚弱的体质得到改善。
在一次摄入过多的情况下,有可能会导致胃肠道功能受到伤害,可能会出现胃痛以及胃胀的现象。
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