天然维生素c咀嚼片的功效有哪些

1706次浏览・2年前
问题详情:天然维生素c咀嚼片的功效有哪些?

精选回答

陆伶俐 副主任医师 全科医学科

南方医科大学珠江医院三甲

天然维生素c咀嚼片的功效包括增强体质、加速新陈代谢,可以在医生的指导下服用。

天然维生素c咀嚼片能够补充体内所需要的维生素,可以增强机体的抗氧化性,也能够加速代谢,对于增强免疫力也有一定的帮助。但是应避免过量用药,也应避免长期服用,否则可能会产生一定的副作用,给身体带来不必要的损伤。

在日常生活中,需要保证营养均衡摄入应多吃清淡、易消化的食物,比如小米粥、瘦肉粥等。同时需要时刻注意身体的变化,如果出现了明显的不适症状,应及时就诊。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有

相关问题