梨有什么作用和功效
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
梨的作用和功效，可以起到清热镇静、止咳、清心润肺的效果，这样就有利于达到改善身体情况的作用，需要注意合理使用。
1、清热镇静：梨属于一种凉性的水果，可以起到清热镇静的效果，主要可以起到辅助改善高血压导致的头晕目眩症状。
2、止咳：梨可以起到止咳的效果，主要对肺部感染导致的咳嗽咳痰情况，可以起到有效调理和改善作用。
3、清心润肺：对于一些肺部不适导致的咳嗽和咳痰情况，可以通过适当吃梨的方式来达到清心润肺的效果。
除了可以起到以上功效外，还可以起到补充身体所需营养的效果，需要注意合理使用。
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