生蚝的功效与禁忌人群
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施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
生蚝具有补充营养、增强体质、增加食欲等作用，但是海鲜过敏、痛风、体质虚弱等人群不可以吃。
1、功效：生蚝属于生活中比较常见的海鲜食物，里面含有了丰富的微量元素以及营养成分，能够补充体内所需的能量，可以提高自身的免疫力，增强体质，同时还可以健脾开胃，增加食欲。
2、禁忌：虽然生蚝的营养较充足，但是对于有些海鲜过敏的人群，吃过之后会引起过敏反应，比如皮肤红肿、瘙痒，里面含有的嘌呤物质比较高，会增加痛风的症状，对于体质虚弱的人也不适合吃。
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