温性的水果有哪些
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
温性的水果有一般包括水蜜桃、荔枝、龙眼等，多适用于寒性体质患者。
1、水蜜桃：水蜜桃是一种常见的温性水果，其中富含蛋白质、钙、维生素B、维生素C等营养物质，同时还含有大量的水分。
2、荔枝：荔枝属于夏季水果，为温性水果，口感软嫩且营养丰富，具有补充能量、增强免疫力的功效。
3、龙眼：龙眼性温，可药食兼用，药用时可起到补心脾、益气血的作用。
除此之外，还包括金桔、乌梅、樱桃等温性水果。平时应注意适量食用，不要过量食用，以免出现不良反应，如口渴、咽喉肿痛等。
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