什么牙膏最好
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
通常没有什么牙膏最好的说法，可以使用一些温和、含有清洁成分的牙膏，能够达到清香口气的效果，可以改善口臭或者食物残渣存留。
日常生活中要养成良好的卫生习惯，如果长时间不刷牙，可能会导致食物残渣留在口腔内导致牙齿腐蚀，可能会引起牙龈炎、牙周炎以及牙齿龋齿等疾病，牙齿出现不适的情况，通过使用刷牙的方法达不到治疗效果，需要及时到正规的医院进行治疗。
养成早晚刷牙的习惯，吃完东西后建议及时的进行漱口，避免食物残渣留在口腔内。
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