坐月子手碰凉水关节疼怎么办

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问题详情：坐月子手碰凉水关节疼怎么办？

赵震宇主任医师骨外科

哈尔滨医科大学附属第二医院三甲

女性坐月子时，手部接触凉水会导致关节部位出现疼痛的情况，应该先做好手部的保暖工作，然后在医生的指导下进行物理治疗和药物治疗，以减轻疼痛。

1、物理疗法：症状比较轻微的时候，可以在医生的指导下进行局部按摩、热敷、艾灸、烤电理疗等，可以改善局部血液循环，促进新陈代谢，有效缓解关节疼痛的症状；

2、用药：如果物理疗法效果不佳或者疼痛严重，可以在医生的指导下应用抗炎止痛药物，比如塞来昔布胶囊，也可以在医生的指导下配合使用双氯芬酸钠缓释片等药物缓解症状。

女性要严格按照医嘱服用剂量，不能自行用药，如果有必要，还需要在医生的指导下暂停哺乳；

3、针灸治疗：除了以上方法外，手关节疼痛时，可以根据自己的情况选择中医针灸进行手部针灸治疗，通过刺激穴位，可以促进手部血液循环，有效地缓解关节疼痛症状。

如果手关节疼痛，还会伴有大关节疼痛，尤其是皮疹等，需要排除风湿性免疫疾病。

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