胃病吃什么饭好又有营养
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问题详情：胃病吃什么饭好又有营养？
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陈超刚 主任医师 临床营养科
中山大学孙逸仙纪念医院三甲
胃病一般可以适当的吃一些小米粥、炒菠菜、南瓜等，都是比较好的，也具有营养价值。
1、小米粥：小米粥是属于一种比较常见的粥类食物，特别有利于肠道的吸收和消化，而且还能够对胃肠道黏膜起到保护的作用。
2、炒菠菜：菠菜当中含有丰富的维生素和微量元素，同时还包括一些铁元素，能够及时补充体内所需的营养物质，刺激性也是比较小的。
3、南瓜：南瓜当中含有丰富的维生素和矿物质，特别适合患有胃肠道疾病的人群适当的吃一些。
除此之外还可以适当的吃一些南瓜粥等，可以根据个人的口感进行选择。
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