怎么能缓解近视
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赵杰 副主任医师 眼科
山东省立医院三甲
可以通过调整生活习惯、增加运动、佩戴框架眼镜等方法缓解近视，需要根据自身的眼睛度数采取合适的方法。
1、调整生活习惯：避免长时间在黑暗的环境中使用电子产品，可能会对眼睛的视力造成刺激。
2、增加运动：适当的做一些舒缓的运动或者远望，能够缓解眼部的疲劳。
3、佩戴框架眼镜：眼睛近视的度数比较高，影响到了正常的生活，可以通过佩戴框架眼镜的方法，能够暂时缓解近视。
除此之外，也可以通过佩戴隐形眼镜、激光手术、晶体植入手术等方法缓解视力，需要到医院就医。
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