大人便秘怎么回事 怎么办
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问题详情：大人便秘怎么回事，怎么办？
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陈科全 副主任医师 消化内科
广州医科大学附属第一医院三甲
大人便秘是饮食问题、排便习惯差、缺少运动等原因导致的，根据疾病对症处理。
1、饮食问题：经常吃绵软细腻的食物，食物当中缺少了膳食纤维和粗粮，从而引发便秘，需要多吃新鲜的蔬菜水果，增加膳食纤维。
2、排便习惯差：有便意的时候总是憋着回家再处理，导致大便中的水分吸收时大便干燥难以排出，要多饮水，适当增加运动量。
3、缺少运动：上了年纪以后行动不便，或者卧床的病人长时间缺少运动，导致胃肠道的蠕动减慢引起便秘，需要服用乳果糖口服溶液、麻仁润肠丸、番泻叶等药治疗。
除此以外，大人便秘也可能是糖尿病、干燥综合征、甲状腺功能减退病症引起的，需要前往医院治疗。
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