南瓜吃多了3个月没退黄
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王炼 副主任医师 全科医学科
中南大学湘雅三医院三甲
一般不存在南瓜吃多了3个月没退黄的说法，南瓜吃多了可能会导致胃肠不适，建议患者控制好食用量，以免使身体产生不良反应。
南瓜性温热，含有丰富的胡萝卜素、膳食纤维等营养成分，适量食用，可以有助于促进生长发育，还可以起到利尿通便、清热解毒等功效。如果长期大量吃南瓜，可能会加重胃肠道负担，导致患者出现腹痛、腹胀、恶心、呕吐等症状。
在日常生活中，建议患者要合理膳食，避免吃单一食物，以免影响身体健康，可以适量吃新鲜的水果蔬菜，比如西红柿、黄瓜、苹果等。如果吃南瓜后身体出现不适症状，建议及时前往医院就诊。
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