练深蹲对男性性功能有好处

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精选回答

荆涛 副主任医师 男科

青岛大学附属医院三甲

练深蹲对男性性功能一般是有好处,但是需要注意运动时间不宜过长,以免对身体健康造成影响。

深蹲时候可以促使盆腔局部血流循环能力增强,可以改善男性性功能,甚至还可以用于延缓射精时间以及防止早泄,但是在深蹲时候有可能会加速膝关节损伤,需要注意深蹲时间不宜过长,还需要注意做好膝关节部位护理,可以避免产生不良情况。

深蹲虽然可以提高男性性功能,但是在平时还需要注意饮食规律,也可以促使男性性功能有所提高,避免性功能下降。

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