男人的更年期是什么年龄
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精选回答
我要回答傅骏 副主任医师 男科
浙江中医药大学附属第二医院三甲
男性更年期年龄发生在55-65岁之间。
男性更年期较女性时间稍有延后,持续时间为5到10年,男性在40岁以后睾丸开始萎缩,分泌睾酮减少,从而易出现性功能减退、脾气暴躁、失眠、焦虑、抑郁等更年期症状,一般在55~65岁发展高峰。
当患者出现更年期症状时,要注意多补充牛肉,羊肉等蛋白食物,适当的行体育运动来增强体质,可以服用睾酮等药物来改善体内雄激素水平。
平时可以通过听轻音乐,适当地打太极来调节情绪,也可以改善更年期症状。
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