宝宝内火重吃什么好

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问题详情：宝宝内火重吃什么好？

黄园园副主任医师儿科

吉林大学第一医院三甲

宝宝内火重可以吃些有清热去火作用的食物或水果，比如鸭肉、猪肉、梨子、草莓以及西瓜等，也可以吃药物治疗。

1、鸭肉：鸭肉性平味甘咸，有滋阴养胃的功效，可以清除体内的虚劳之热。

2、猪肉：猪肉有滋阴润燥的作用，对于阴虚内热的体质有很好的改善效果。

3、梨子：梨子的味甘性凉，清热生津以及润肺化痰的作用，可以改善内热重导致的热咳、燥咳以及便秘等症状。

4、草莓：草莓富含维生素和多种微量元素，是一种营养价值非常高的水果，而且还有去除内火以及清热除燥的功效，对内热的症状有非常好的改善效果。

5、西瓜：西瓜富含丰富的维生素和微量元素，而且水分的含量也比较高，属于是凉性水果，对于内火旺盛的症状也有很大的改善效果。

5、药物治疗：如果宝宝内火重的症状比较严重，就需要服用药物治疗，比如可以服用板蓝根颗粒、金银花颗粒或蒲地蓝消炎口服液，能起到清热解毒的功效，而且副作用也小，安全性比较高。

平时要给孩子多喝温开水，不要吃辛辣刺激或容易引起上火的食物。

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