天天喝红糖水人会变丑吗
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问题详情：天天喝红糖水人会变丑吗？
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
通常情况下，天天喝红糖水人可能不会变丑，但可能会出现血糖升高。
红糖水中含有比较多的葡萄糖，适量饮用可以补充体力，维持体内营养均衡，促进体内新陈代谢，其中也含有一定量的氨基酸、膳食纤维等成分，可以促进体内细胞再生，一定程度上达到美容养颜的功效。另外，其中也含有比较多的铁元素，能够促进体内血红蛋白的生成，一般不会使人变丑。如果经常过量喝红糖水，可能会使体内血糖升高，严重时可能会诱发糖尿病。
在平时生活中，要养成良好的饮食习惯，注意三餐规律，避免暴饮暴食。出现不适症状，要及时就诊。
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